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生活提示:大雾天户外锻炼最好在十点之后
发布日期:2021-06-21 19:59   来源:未知   阅读:

  一片雾茫茫。申城连续数日发出大雾预警信号,记者昨天从中山、华山、儿科、东方等医院门急诊部获悉,尽管几天来呼吸道疾病患者的人数并未显著上升,但雾天大气污染程度较平时严重得多,对老人、儿童及体弱多病者均会产生不良影响。医学专家建议,大雾天应尽量减少出行,老年人晨练须适当延缓锻炼时间,并选择阳光照耀处锻炼,避免吸入过多有害气体。

  据悉,由于大雾,近些天空气质量多为轻度污染,二氧化硫、626969澳门资料大全开直播二氧化氮及可吸入颗粒物的污染指数均有所上升。有专家认为,与世界知名的“雾都”相比,上海的雾天对人体并无明显危害,但确会带来一定负面影响。

  专家解释,雾天有害气体多、灰尘扬抑低、气压较平时也有所下降。人体一旦吸入过多的有害物质,易引发各种呼吸道传染疾病;体虚的老年人也可能因此旧病复发。专家提醒,老年人不宜在树荫下、草坪里晨练,时间段也不应过早;上午十点之后,阳光普照下才是锻炼的最佳选择。此外专家确认,在雾中短时间行走并无大碍,市民无需过于恐慌。

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